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「咔嚓」一声脆响。

那根和张小凡耗了两个时辰的黑节竹，晃了晃，缓缓倒下来。

张小凡看了看倒在地上的竹子，又看看自己的手，嘴唇抿紧了。

江小川把柴刀递给他道：「知道你能行，但看看日头，该回去吃饭了，修行不是一朝一夕的事，慢慢来。」

田灵儿也蹦蹦跳跳过来，拍了拍张小凡道：「行啦小凡，走走走，回去吃饭了，饿死我了。」

午饭时，江小川没多说什么，只是说张小凡性子坚韧，肯下功夫。

张小凡低头扒着饭，耳朵有点红。

田不易嗯了一声，只问江小川：「身子咋样？」

他回答道：「好多了。」

下午，江小川把张小凡叫到自己屋前的空地上。

田灵儿好奇，也搬个凳子坐在一旁听。

「太极玄清道，是我们青云山根本。」江小川盘腿坐在一块石头上，张小凡坐在他对面，一脸认真。

「修炼，从易到难。分为三个境界，分别是玉清，上清，太清。」

「玉清第一层，大多数弟子一年就能成，从第二层开始，就开始难了，一般人得修个五年，第三层是个大门槛，资质差的，一辈子就到这了，资质好的，也得几十年。」

「太极玄清道的主要法门到第三层就完了，在往后，更多靠自己，师父们最多指点几句，那是他们自己的经验，让你少走弯路，虽然这弯路都是上百年的。」

「修炼到了玉清第四层……」

江小川叽里呱啦说了一大堆，这种有点在别人面前装的感觉让他感觉非常好。

怪不得小说里那些人爱装逼。

「现在，我先传你第一层，第一层就两个字：练气。」

他让张小凡学着样子，五心向天，静坐，放松。

「放开所有念头，感受四周，想像有温热的气流，从你头顶，脚心，手心，慢慢汇聚，转进你身体，引着这股气，顺着你的经脉走，走一个大圈，回到肚子下面，就是丹田的那个地方，这就叫运转一个周天。」

「等你什么时候可以引着这股气稳稳当当走完三十六个周天，第一层就算修成了，可以开始修炼第二层了。」

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