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龟礁岛还远，但高要并不着急，他在想季平说的那句话。

『以后有需要的时候，我会帮你。』

一个心魔的承诺到底可不可信？

高要不知道。

但他知道，在这地方，多一个朋友总比多一个敌人强。

哪怕那个朋友不是人。

......

做完调访任务，接下来的几天，高要哪儿也没去。

准确地说，是哪儿也没敢去。

他所选外门任务也都是最保守的那种，去丹岛看火，去符岛送材料，去库房清点存货，是些不用动脑子，也不用跟人打交道的杂活。

贡献点少得可怜，但胜在安全，胜在不会遇到什么意外。

说实话，高要现在有点草木皆兵的意思。

岛上那个心魔虽然没对他动手，但保不齐哪天就改变主意了。

宗门这边也不太平，那些混进来的云国探子，那些藏在渔民里被执念驱使的心魔，还有汪瑶和狄殷之间那层说不清道不明的关系。

每一样都像根刺扎在喉咙里，吞不下去也吐不出来。

与其在外面瞎晃悠，倒不如老老实实苟着点。

仔细想想，终归是自己实力太差，炼气六层的修为只能随波逐流。

高要咬咬牙把心思收回，决定先修炼突破。

炼气七层，胎息境。

这一境界的核心是打通全身经脉与窍穴，闭外窍开内窍，实现所谓的体呼吸。到了这一步，修士便能不再依赖口鼻，周身毛孔皆可吐纳灵气。

好处是显而易见的，灵力恢复速度会大幅提升，在水下或毒瘴等恶劣环境中也能长时间存活。更重要的是，胎息境大成后可以真正辟谷，不再依赖五谷杂粮。

高要盘膝坐在悟道室里，把《坤元化生功》胎息篇从头到尾又翻了一遍。

这段日子他靠着玉灵液和灵卵的持续供给，炼气六层的根基已经扎得相当扎实，离七层的门槛就差临门一脚。

𝑋 𝐒 𝑇 𝑰 𝓂e .𝘾o 𝓂