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确保沐奕能掌握这门看似简单实则关键的技能。

待沙袋稳妥地固定在沐奕身上后，令众人惊讶的是，

沐奕竟声称并未感受到明显的负重感，甚至怀疑沙袋重量不足。

杨进听闻，不禁哑然失笑，他严肃地解释道，

在众目睽睽之下，绝不可能存在作假行为，

更何况，随着跑步的进行，沙袋的重量感会愈发明显。

然而，沐奕对此毫不在意，甚至主动要求增加负重。

他语气轻松，似乎对即将承受的重量全然不在意。

杨进见状，既无奈又担忧，他知道，沐奕此刻的轻松只是暂时的，

一旦开始奔跑，他必将体验到沙袋带来的压力。

尽管劝阻无效，杨进仍按照沐奕的要求，再次为他增加了20公斤的沙袋。

即便如此，沐奕依然觉察不到明显的负重感，他甚至提出还可以再增加一些。

杨进瞪大了眼睛，难以置信地看着沐奕，他提醒道，虽然沐奕目前力量尚可，

但跑步过程中沙袋的重量会逐渐显现，无需再盲目增重。

沐奕听后，才略显尴尬地笑了，他意识到自己可能有些过于自信，遂不再坚持。

此时，刘军已为赵逸夫妥善固定好沙袋，两人整装待发。

刘军告知他们，五公里负重跑步的合格成绩为三十分钟，

而历史最佳纪录则是惊人的十八分十一秒。

沐奕默默回忆起他曾阅读过的现代军事训练资料，

知晓徒手五公里跑的成绩大致在十二至十三分钟之间。

考虑到实际情况，他决定将自己的目标定在十五分钟左右，

既能展示实力，又不至于过于炫耀。

随后，沐奕与赵逸夫一同走向了比斗起点。

此刻，作为陈浩部下之一的中尉正扮演着裁判的角色，

他动作敏捷，指挥着参赛士兵有序列队，确保他们在起跑时保持适宜的间距。

由于筹备仓促，沙袋资源有限，比赛不得不分为五个批次进行，

每批30人。沐奕被编入第三批，等待着属于自己的时刻。

中尉井然有序地安排完赛程后，

带领情报科临时抽调的三名人员，逐一检查每位参赛者身上的沙袋，

确保其符合标准。他指向远方约两公里处的一面醒目黄旗，

明确指出到达该旗后再折返即视为完成比赛。

待第一批参赛者充分理解规则后，中尉高声宣布比斗开始。

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